Psychologische begeleiding & coaching
Een veilige plek waar je patronen helder worden en er weer ruimte ontstaat om te kiezen wat echt bij je past.
Bij praktijk Illume combineren we deskundigheid met een warme, persoonlijke benadering.
Voor mensen die in de basis goed functioneren, maar merken dat ze structureel over hun grenzen blijven gaan, vastzitten in patronen, of psychologische klachten ervaren die hun dagelijks leven beïnvloeden.
Lees meerWe werken vanuit een persoonlijke en betrokken benadering, waarin veiligheid en vertrouwen de basis vormen. We kijken niet alleen naar klachten, maar naar jou als geheel en de patronen die daarin meespelen.
Lees meerWij zijn twee psychologen met een hart voor persoonlijke begeleiding. We vinden het belangrijk dat je je gezien en begrepen voelt, juist wanneer je vastloopt in terugkerende patronen. Maak kennis met ons en ontdek of er een klik is.
Lees meerOnze praktijk is er voor mensen die vastlopen in het leven, werk of zichzelf, maar die niet in de specialistische GGZ thuishoren. We werken met mensen die over het algemeen goed functioneren, maar merken dat ze structureel over hun grenzen gaan, vast blijven zitten in patronen, of psychologische klachten ervaren die hun dagelijks leven beïnvloeden. Aan de buitenkant lijkt het vaak goed te gaan, maar zo voelt het voor jou niet. Je herkent jezelf misschien in één of meerdere van de onderstaande situaties.
Je loopt vast in vragen rondom werk, richting of hoe je je leven wilt inrichten
Je bent moe, overprikkeld of opgebrand en merkt dat je moeite hebt om tot rust te komen
Je zoekt manieren om met spanning om te gaan, maar merkt dat je jezelf juist vastzet in patronen die niet helpen
Wij bieden geen zorg bij ernstige psychiatrische problematiek, crisis of situaties waarin specialistische GGZ nodig is. Ook doen we geen diagnostiek, behandelen we geen verslaving en werken we niet binnen een juridisch of forensisch kader.
We werken niet volgens één vaste vorm, maar stemmen onze begeleiding af op jou. Wij werken blended, wat betekent dat we verschillende vormen van begeleiding combineren. Afhankelijk van wat bij jou past, kunnen afspraken online plaatsvinden of in de vorm van wandelcoaching. Zo stemmen we de manier van werken af op wat voor jou het prettigst en meest helpend is.
Je kunt bij ons terecht zonder verwijsbrief van de huisarts. Na je aanmelding nemen we contact met je op voor een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. Daarin bespreken we kort je situatie en kijken we of onze begeleiding bij je past.
Tijdens de intake nemen we de tijd om jouw situatie en hulpvraag goed in kaart te brengen. We kijken naar waar je tegenaan loopt en wat je nodig hebt om verder te komen. Op basis daarvan stemmen we samen een persoonlijk plan af dat aansluit bij jouw doelen.
We werken stap voor stap aan jouw doelen, in een tempo dat bij jou past. We maken gebruik van methoden die aansluiten bij jouw situatie, onderbouwd door onze kennis en ervaring als psychologen. Gedurende het traject evalueren we regelmatig en sturen we bij waar nodig.
We evalueren het traject samen en sluiten het af met concrete handvatten zodat je met vertrouwen zelfstandig verder kunt.
Wij zijn Dani en Fleur. Als psychologen hebben we Praktijk Illume opgericht vanuit een gedeelde passie, mensen begeleiden naar meer helderheid en veerkracht. We werken met een warme, persoonlijke benadering waarin jij centraal staat.
De naam Illume verwijst naar ‘verlichten’ of ‘inzicht brengen’. Voor ons staat het voor het proces waarin er stap voor stap meer helderheid ontstaat, in jezelf, je patronen en wat je nodig hebt. Soms voelt iets nog ongrijpbaar, maar met de juiste aandacht en begeleiding kan er weer licht op komen. Dat is waar wij je graag bij ondersteunen.
Psycholoog
Dani is psycholoog, met een bachelor Psychologie en een master Klinische Psychologie aan de Erasmus Universiteit Rotterdam. Ze is werkzaam binnen de specialistische GGZ. Ze is vooral geïnteresseerd in hoe patronen in de jeugd ontstaan en hoe deze ons gedrag van vandaag beïnvloeden.
Buiten haar werk houdt Dani van reizen en gamen. Japan is haar favoriete bestemming, ze wordt geïnspireerd door de manier van leven, omringd door rust en natuur.
Fun fact: Dani’s huis staat vol planten. Hoe meer groen, hoe beter.
Psycholoog
Fleur is psycholoog, met een bachelor Psychologie en een master Klinische Psychologie aan de Erasmus Universiteit Rotterdam. Ze is werkzaam binnen de specialistische GGZ. Van nature is ze nieuwsgierig naar mensen. Wat beweegt iemand, en waarom maken we de keuzes die we maken?
Buiten haar werk wordt ze blij van reizen en koken, met een voorliefde voor de Italiaanse keuken. Italië is haar favoriete plek, voor haar de perfecte combinatie van cultuur, natuur en het goede leven.
Fun fact: Fleur kan ook genieten van een goede game op haar PS5.
Transparante tarieven zonder verrassingen.
20 minuten
Kosteloos
Een vrijblijvend gesprek om kennis te maken en te bespreken of wij je kunnen helpen.
60 minuten
€ 120
Een uitgebreid eerste gesprek waarin we je situatie in kaart brengen.
50 minuten
€ 120
Een persoonlijke sessie gericht op jouw specifieke hulpvraag en doelen.
3 maanden
€ 550
Traject van 5 sessies waarin we werken aan het verkrijgen van helder inzicht in je patronen, gedachten en gedrag. Inclusief een gratis extra gesprek van 30 minuten, in te zetten in overleg tijdens het traject.
6 maanden
€ 1.050
Traject van 10 sessies waarin we werken aan het doorbreken van hardnekkige patronen en het realiseren van verandering in denken, voelen en gedrag. We gaan dieper in op onderliggende processen en vertalen inzichten naar concrete stappen in het dagelijks leven. Inclusief een gratis extra gesprek van 50 minuten, in te zetten in overleg tijdens het traject.
per sessie
+ € 7,50
Voor afspraken in de avond en in het weekend rekenen wij een toeslag van € 7,50 per sessie.
Onze begeleiding valt buiten de vergoede zorg. Wij richten ons op milde klachten die niet voldoen aan een officiële diagnose. Daarom wordt deze zorg niet vergoed. Je betaalt het traject zelf of het wordt (in sommige gevallen) vergoed door je werkgever.
Heb je een vraag of wil je een kennismakingsgesprek inplannen? We horen graag van je.
Vul het onderstaande formulier in of neem direct contact met ons op. We reageren doorgaans binnen twee werkdagen.
info@praktijkillume.nl
@praktijkillume